На последнем тренинге проводила такую игру. Менеджеры по очереди
выходили в центр круга, им на спину прикреплялись ярлычки с именем
героя сказки. Нужно было задать несколько вопросов, на которые получить
ответы лишь Да и Нет, чтобы как можно быстрее понять кто ты. И
понеслось! Вопросы не хотели задаваться. Вязли в зубах. Или задавались
такие нелепые, которые не могли привести к победе. Закономерный вопрос
– их никто никогда не учил задавать вопросы? Они никогда ни у кого
ничего не спрашивали? Почему?
Казалось, чего проще – спроси и получи ответ. Не устраивает?
Переформулируй вопрос. И снова получи ответ. Стучи – тебе откроют. Но
все гораздо глубже. Неуверенность в себе. Боязнь получить отказ или
нарваться на грубость. И теряются люди в догадках. И домысливают
сюжеты. Потому и недопонимание. Разногласия. Не понял – спроси. Выходи
с открытым взглядом, иди навстречу миру и мир сам покатится к твоим
ногам.
Многие жалуются, что читают массу книг по психологии, но увереннее в
себе не становятся. Все правильно. Вы читаете чужие книги. И ничего не
делаете, чтобы применить эти практики к себе, любимому. У вас сразу же
возникает страх – У меня не получится. Я неудачник. Мне откажут.
Как жить с такими установками? Чего проще – ежедневно внушать себе, что
вы сильная, уверенная в себе личность, что вы легко общаетесь с
окружающими, что все у вас получается легко и просто. Чего проще? А кто
из вас это делает? Из разряда – помоги себе сам. Мы сами себе учителя,
врачи, сами себе враги. Кто может больнее самих нас унизить? Кто, кроме
нас, будет постоянно напоминать чью-то хлесткую презрительную фразу,
брошенную когда-то в наш адрес? Автор этого «послания» давно и думать
забыл про это, а мы сами культивируем в своем мозгу разрушительную силу
оскорбления. Тем самым увеличивая неуверенность в себе. Так кто наш
самый первый враг?
Сейчас мне уже трудно представить, что я и сама когда-то жила в
состоянии постоянной зажатости. В один прекрасный, именно прекрасный
день, я как будто проснулась и поняла – Так жить нельзя! Не хочу так
жить! Хочу свободы. Уверенности. Счастья.
Сначала упражнялась дома, перед зеркалом. Потом перенесла свои навыки в
сферу общения. И уже очень уверенно вела переговоры, проводила встречи.
Мне это понравилось. Я поняла, что на правильном пути. В таком
состоянии можно брать любые крепости. Но для этого нужно внутри себя
создать внутренний образ уверенной личности. И закреплять это во всех
жизненных ситуациях. Уверенно отказать. Уверенно, без оглядки помочь.
Уверенно спросить. И получить нужный ответ. Незаметно происходят
глубочайшие трансформации. Ты уже понимаешь, что не хочешь
пробуксовывать на месте, что ты хочешь развиваться. Самое удивительное,
что ответы на свои вопросы я получаю почти мгновенно. В книгах. В
общении. Мне могут, сами того не подозревая, дать ответ на мой вопрос
мои друзья и любимые. И нет уже никаких препятствий. Ты получаешь
желаемое почти мгновенно. К этому быстро привыкаешь. Даже развращает…
Начинаешь замахиваться на новые вершины. Ставишь задачи – и получаешь
результат!
А все начиналось с умения задавать вопросы. С невинной детской игры Отгадай кто я?
Нужно ли описывать все плюсы уверенного поведения? Только один –
внутренняя уверенность помогает удержаться на плаву в любых жизненных
ситуациях. Вы становитесь непотопляемы. Вы всегда найдете выход из
ситуации. Да еще и этот урок поставите себе на службу.
Недавно смотрела фильм про шаманов северных народов. Они работают с
животной силой. У них есть мудрейшее заклинание: «Я — весь мир, а весь
мир — я». Лучше и не скажешь! Мы, действительно, весь мир.
Слабым человеком легче управлять, проще манипулировать. Зачем же
становиться игрушкой в чужих руках? Уверенность в себе можно и нужно
культивировать с младых ногтей. Помогите своим детям. Вернее, не
мешайте. Они мудры с рождения. Запреты и наказания делают из них
безвольных и неуверенных, вялых людей. Поучитесь у малыша уверенности и
мудрости. Он точно знает, что он хочет. А еще точнее – чего не хочет.
Не заставляйте его делать это. И с детства давайте точный и полный
ответ на все его Почему и Зачем. Вы растите уверенного в себе человека.
Все началось с умения задавать вопросы… Так просто!
Меню сайта
